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惠州疾控:应保证密闭性 错误佩戴口罩没什么效果

  出行的市民大部分自觉戴上口罩。惠州日报记者杨建业 摄

  浙江杭州23岁的小伙陈权(化名)怎么都没想到,他与陌生人的一次偶尔口角,竟让自己成为“密接”,按要求进行14天集中隔离和7天居家健康观察。

  疾控专家解释,吵架这种激烈场景,阳性患者可能会喷射出大量病毒。此外,在争吵过程中,双方即使佩戴口罩,也可能因为面部动作过大而导致口罩不能有效贴合,降低气密性,起不到足够的保护作用。

  为什么要继续坚持戴口罩?如何正确戴口罩?哪些小动作让口罩防护效果大打折扣?记者采访了惠州市疾控中心。

  口罩不能有效贴合,起不到足够保护作用

  日前,杭州在封控区人员中检出一名核酸阳性病例,在流行病学调查中发现,其在居家隔离的前一天早上,在一个十字路口与一位陌生人发生摩擦,并吵了一分钟的架。

  随即,经过流行病学溯源,流调人员确定了吵架场景中这名陌生人的身份,也就是陈权。根据风险研判,他作为该病例的密切接触者被纳入管理。

  “新型冠状病毒的传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者,主要通过飞沫传播、接触传播,他们在潜伏期就有传染性。”杭州市疾控中心主任赵刚解释,吵架这种激烈场景,阳性患者可能会喷射出大量病毒。

  此外,在争吵过程中,双方即使佩戴口罩,也可能因为面部动作过大而导致口罩不能有效贴合,降低气密性,起不到足够的保护作用。如果发生肢体冲突,则更危险。

  惠州疾控提醒大家,科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一,可以降低新冠病毒感染风险。口罩既能避免病原体从病毒携带者向外扩散,也能减少人体吸入病原体致病的危险,具有双向隔离保护作用,尤其在疫情期间,戴口罩是重要的个人防护措施。所以,戴口罩这个好习惯一定要保持住。

  对于个人来说,接种疫苗的保护效果不是100%,并且产生保护性抗体也需要一定时间;对于群体来说,在没有形成免疫屏障的情况下,新冠病毒依然容易传播。所以,现阶段一些防控措施仍然要坚持,包括正确戴口罩等。

  “需注意的是,对普通公众来说,除了在密闭场所需要戴口罩外,当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。”惠州疾控强调。

  惠州疾控表示,口罩戴得不正确,效果会大受影响。口罩佩戴时最重要的是保证密闭性,这就要选择适合自己的型号,比如儿童要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

  专家建议,有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。

  口罩被汗水润湿后应及时更换

  避免错误的戴口罩方式至关重要,特别是不经意的一些习惯性小动作,可能让您的口罩失去防护效果,相当于“戴了个寂寞”。

  惠州疾控特别提醒,不要为了说话、饮食方便,将口罩拉至下颌、脖颈等位置,也不要将口罩挂在手臂上,使口罩内层受到污染,失去防护效果。跟人说话、吵架时,也要保持距离并注意口罩的密闭性。

  此外,天气炎热,口罩被汗水润湿后防护作用下降,因此要随身携带备用口罩,及时更换。

  当必须摘口罩时,可直接摘下整个口罩,对折后妥善保存,需要时及时佩戴。注意,摘口罩的时候,尽量不要触摸口罩的内侧,摘下口罩后记得立即洗手。

  针对使用后口罩的处理,普通人群在正常活动时佩戴过的口罩,如乘坐公共交通工具、超市买菜等日常活动佩戴的口罩,携带新型冠状病毒的几率很小,使用后通常不需要特别消毒,普通废弃口罩归为其他垃圾处理;口罩触碰了可疑细菌或脏污要消毒;出现乏力、发热等疑似病例戴过的口罩,须按医疗废物收集、处理。

  还要注意的是,在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩。外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形。

  科学佩戴口罩

  科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用,既有利于保护个人,又有益于公众健康,应做到以下方面:

  1洁双手

  日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,要洗手。佩戴口罩之后,尽量不要触摸口罩。如果必须触摸,则在触摸前和触摸后都要洗手。

  2辨正反

  戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩褶皱判断,褶皱处向下为外。

  3严密合

  戴口罩时,先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合并全部遮盖口鼻处,同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄漏,再调整鼻夹。

  4防飞溅

  打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

  5护幼儿

  帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

  6巧更换

  口罩佩戴使用中,如果发现口罩明显潮湿或脏污时,应立即更换新口罩,以免影响防护效果。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

编辑:张清瑜

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